К сожалению, это заболевание практически невозможно обнаружить сразу. Случается, что даже результаты анализов не указывают на начало анемии. Но о развитии недуга косвенно свидетельствуют факторы, которые не должны пройти мимо твоего внимания. Ребенок бледный, пассивный, у него пропал аппетит. Бывает, что у крохи не хватает сил даже на игру. О Обрати внимание на кожу малыша: из-за недуга она становится бледной и сухой, шелушится, изменяется структура волос и ногтей. О Время от времени у твоего ребенка могут возникать запоры, понос и рвота. О Малыша часто беспокоит стоматит, появляются трещинки в уголках рта, язык становится гладким и блестящим (как будто полированным).
Ослабевает иммунитет — и ребенок подхватывает инфекцию за инфекцией. Внимательно следи за изменением вкусовых пристрастий и обонятельных реакций. Если малышу нравится запах краски или лака, это довольно тревожный симптом.
У ребенка, рожденного в срок, редко возникают проблемы с железодефицитом. Но если малыш недоношен, анемия может проявиться уже в первые месяцы жизни. Детям на грудном вскармливании до 5-6 месяцев не нужно менять привычный рацион и с трехнедельного возраста не стоит вводить яблочный сок по каплям. Лучше пересмотри свое собственное меню и обогати его нужными продуктами. Сохрани лактацию минимум до 6 месяцев и помни, что у кормящих женщин улучшается всасывание железа из желудочно-кишечного тракта. Если кроха искусственник, подбери смесь с повышенным содержанием железа. Но перед этим обязательно посоветуйся с диетологом. При диагнозе «анемия» педиатр назначит железосодержащие препараты и витамины, повышающие уровень гемоглобина в крови. Крохе еще не исполнилось 6 месяцев и он на грудном вскармливании? Лучше, если эти препараты будешь принимать ты: все нужные микроэлементы передадутся крохе с молоком. Если малыш уже дорос до прикорма, начинай давать его по схеме, предписанной врачом. Во втором полугодии жизни ребенка, когда собственные запасы железа в организме уже исчерпаны, необходимо скорректировать питание. Помимо специальной терапии, восполнить дефицит железа поможет диета. Следуй нашим рекомендациям, ведь лучше провести своевременную профилактику, чем потом лечить ребенка. Введи в рацион ребенка овощи, в состав которых входит железо (шпинат, салат, брюссельская капуста, зеленый лук, петрушка). Термическая обработка не влияет на содержание железа. Поэтому если карапуз не любит сырую зелень, давай ее в вареном виде: побольше добавляй в супы, готовь блинчики, омлет. Важный микроэлемент лучше всего усваивается из пищи животного происхождения. Согласно таблице прикорма, вводи мясо (курятину, индюшатину, крольчатину), печень, яичный желток. Эти продукты увеличивают всасывание железа из овощей. При введении прикорма не увлекайся кашами: они затрудняют усвоение микроэлемента. Исключение — гречка, в которой содержится много железа. Вполне достаточно кормить малыша кашкой один раз в день. В качестве регулярного питья предлагай ребенку отвар шиповника: ягоды измельчи в кофемолке или вручную, залей кипятком в термосе и настаивай 6-8 часов. Так максимально сохранятся витамины, которые содержатся в шиповнике. Почаще готовь узвар. В рацион годовалого ребенка обязательно должны входить: листовая зелень, хлеб из муки грубого помола, различные виды рыбы и мяса, субпродукты, сыр, яйца, каши, овощи и фрукты.